しないとな~しないとな~と思って結局あんまりしないものランキング、ランニングに次ぐ第二位こと筋トレを最近しています。 筋トレと言ってもジムに行ってハードに絞るわけではなくて、自宅で、最近ちょっと話題になったNHKの筋トレの動画の筋トレをするみ…
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